SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • ok juz kumam dzieki wielkie a czy cos do tego mozna dołaczyc za rozsadna cene

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-12-28 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zwiększać ciężar na siłe i mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    różne są metody progresji, w dużych partiach na początu mozna sporo dorzucić, jak siady czy martwy nawet po 5 kg, ale na małych partiach moze to być kilogram, pół.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2018-08-17 07:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie spoko. Można pobawić się dodatkowo np z gliceryna. Czy jak chcesz coś ekstra zainwestować z agmatyne.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2018-11-17 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Padło libido

    Post
    Doping

    Z libido nieraz jest tak, że nawet estro czy prolka nie ma na to wpływu (przynajmniej u mnie), jestem na cyklu z enana i npp i czułem sie super,libido kosmos, poszedłem się zbadać tak profilaktycznie bo nie badałem się już drugi miesiąc i co? estro 150, prolka 35, a ja się czuje jak młody Bóg :D Wrzuciłem 2x week 0,5 mg ari i 2x week 0,5mg [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2020-11-21 12:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda że...

    Post
    Doping

    A czy środki które zapobiegają ich wyrastani można kupić w aptece bez brecepty i jak ktoś zna takie środki to może podać nazwe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2005-11-03 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozłożone partie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Domas_kg na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg? nie przewiduje podzialu na 4 dla nowicjusza-strata czasu. mozna lepiej. kol.malot91 juz lepiej zasugerowal. podzial na 2 i trening 3-4 x tyg. moglby byc odpowiedni,tylko zalezy,czy jestes gotow na niego. pozdrawiam. czekam na odpowiedz w sprawie ciezarow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-02-26 18:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Mam takie pytanko czy clenburexin mozna laczyc z czyms na zmiejszenie apetytu? Np z diet control?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-02-27 17:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai i chudzielec;)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przed tym że kontuzje złapie a tym że kolesie będą sie napierniczać że przyszedł jakiś ciapek itp. Teraz jest już prawie 17 ale przełamać sie musze i śmigać na trening. Może jeszcze coś bedzie ze mnie. A tak na marginesie,kwas jeździsz już na jakieś zawody,albo czy po tych 2 latach to można mieć już jakieś osiągnięcia.Pytam tak z ciekawości.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2004-01-11 22:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 + prop

    Post
    Doping

    [...] cala dawke t3 ??ok 45-60 min przed? 1.5h przed cala dawke. No raczej prosta sprawa. Wszedłeś na towar wiec waga idzie do góry. Odłożysz propa to zleci. Kolejna rzecz jak zaczynasz redukcje z takiego poziomu kcal to nie wróżę ci dobrze Zaczynałem pod koniec stycznia od 2800kcal. 2400 zacząłem w momencie rozpoczęcia cyklu. Fakt ze mogłem wolniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2021-03-29 20:34:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fon w uk

    Post
    Polacy za granicą

    gdzies czytałem ze w Halifax jest tak"Konto można otworzyć tylko z przychodami powyżej 1000 funtów miesięcznie" moge przeciez miec jakas przerwę w pracy itd.. troche dziwne, w ogole nie wiem czy to prawda a co to telefonów to moze sie skusze na 3 skoro dają 150mb itd, mi osobiście nie zależny na telefonach do polski. o Mariusz widze ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2011-06-22 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie grup mięśniowych.

    Post
    Trening dla początkujących

    A może byś podał cały rozkład partii wtedy by wyszło czy w Twoim przypadku i w danej konfiguracji można;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-05-15 17:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotkie pytanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za podpowiedzi. Rozrobilem dzis z woda i musze powiedziec ze niezdatne do picia :/ odruch wymiotny i ogolne wykrzywienie mordy... Z czy jeszcze mozna to pic/spozywac zeby nie byla to katorga?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2011-03-28 23:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a grupa krwi - mit, czy prawda?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przypadkach sie sprawdza, aczkolwiek nie jest sztywna regułą. sporo jest osob ktore nie przestrzegaja wyznacznika co mozna a co nie, a robia fenomenalna forme, wiec nie wiem czy jest sens sie w to bawic? ale warto probowac i zbierac doswiadczenie, a moze w twoim przypadku sie sprawdzi. przykladem jest Mariusz Bałazinski, ktory powinien unikac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-12-08 10:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko w 2305 mają. Reszta kontyngentów jest z ochotników i można bez żadnych konsekwencji zrezygnować z wyjazdu lub nawet po tygodniu lub dwóch napisać wniosek o rotacje do kraju. Pozostaje jedynie wizernek takie żołnierza w oczach kolegów i przełożonych . O zwolnieniach czy zawiasach nie ma mowy ewentualnie może się odbić na ocenie z opiniowania

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2009-11-06 03:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna cos takiego zrobic ale czy warto to sie okaze, chociaz domniemam, ze będziesz zadowolony ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-07-31 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym shakerze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo praktyczny, sam sie przymierzam do jego kupna. Dzieki temu, zawsze sobie mozna białko czy gainera do szkoly/pracy zabrac i dopiero tam przyrzadzic:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-11-04 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej kaloryczne gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze można łyknac łyżkę oliwy z oliwek czy innego tłuszczu i już masz dodatkowe kcal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2013-10-14 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek po treningu ryż i białka jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek po treningu ma być zbilansowany, czyli porcja białka, tłuszczy i węglowodanów. Nie musi to być kura z ryżem i warzywami...zupełnie. Jak już Dude zaznaczył, jest to mało odżywczy posiłek. W kuchni sfd znajdziesz mnóstwo ciekawych przepisów. Możesz zrobić placki jaglane, owsiane, zjeść kawał mięsa/ ryby z ryżem/ kaszą / ziemniakami, do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2017-05-05 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek po treningu ryż i białka jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek po treningu ma być zbilansowany, czyli porcja białka, tłuszczy i węglowodanów. Nie musi to być kura z ryżem i warzywami...zupełnie. Jak już Dude zaznaczył, jest to mało odżywczy posiłek. W kuchni sfd znajdziesz mnóstwo ciekawych przepisów. Możesz zrobić placki jaglane, owsiane, zjeść kawał mięsa/ ryby z ryżem/ kaszą / ziemniakami, do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2017-05-05 12:27:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kostki!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w postaci rekawic. Ja mimo wszystko staram sie uderzac dwoma kostkami nawet w rekawicach, takie uderzenie przeciwnik czuje o wiele mocniej. Natomaist w mma rekawiczkach czy na gole piesci, nalezy tylko uderzac dwoma pierwszymi kostakami, pozostale lamia sie szybko. W mma zauwaz, ze wielu zawodnikow albo dokreca piesci tak by trafic dwoma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2018-01-25 08:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)